Натурални бонбони само с две съставки могат да ни помогнат да преодолеем много проблеми със здравето. За да си ги приготвите, трябва да разполагате с натурален пчелен мед и куркума. Тази комбинация има противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, смята се, че помага за повишен холестерол и при артрит, а в сезона на настинки и грипове може да се окаже добър съюзник за подобряване на имунитета, както и състоянието на храносмилателната система.
Куркумата не е толкова използвана у нас, колкото в други държави, но ако сте почитатели на ориза, сигурно сте опитвали да добавите щипка от подправката към него, за да придобие ястието приятен златист цвят. Целебните свойства на куркумата се дължат на съдържащия се в нея куркумин. Освен изброените по-горе ползи, които той носи, помага за облекчаване на болка, за забавяне на стареенето, подобряване състоянието на кожата, облекчаване на предменструалния синдром. Освен това спомага за преодоляване на депресивни състояния.
Медът е една от най-известните храни с функция на лекарство още от древността. Особено известен е с антибактериалните и противогъбични свойства. Пълен е с антиоксиданти, които се борят със свободните радикали, забавят стареенето и предпазват клетките от увреждания.
Не е случайна комбинацията между двете съставки, трудно може да се извлече иначе ползата от куркумата, тъй като едва ли на някого ще му е особено приятно да вземе лъжичка от подправката и директно да си я хапне. Затова пък смесена с мед, се превръща в истинско еликсир за здравето.
За да си приготвите бонбоните, вземете 1/3 чаена чаша куркума и я смесете с толкова мед, че да се получи гъста каша. Объркайте добре до получаване на хомогенна смес. След това постелете тавичка с хартия за печене. От сместа оформете малки топченца и ги наредете в тавичката. Оставете за няколко часа в хладилник, докато се стегнат.
Още лековити материали с куркума четете тук:
Златният мед – спасение от грип и други болести
Новото чудо: Щипка куркума чисти токсини, пази от удар и гони депресии
Рецепти с вълшебната куркума, мощният съюзник при отслабване и разкрасяване
Снимка: naturallivingideas.com
