Изследване: Какво става с тялото ви, ако ядете 12 яйца седмично
Безопасни ли за яйцата за диабетици? От години съществуват много противоречия относно това колко полезни са […]
18.07.2020 08:32
Ягодите подобряват здравето на сърцето и понижават нивата на кръвната захар
В сезона на свежите ягоди може би не е лоша идея да се замислим […]
26.04.2020 00:07
Канелата гони лошия холестерол
Половин чаена лъжичка канела ежедневно на сутрешната препечена филийка или с няколко моркова и […]
31.12.2019 11:01
Гъбите са най-добрият пречиствател на кръвта – топят холестерола
Консумирането на 100 грама гъби на ден намалява холестерола само за една седмица с […]
25.09.2018 14:42
Есен е, яжте чесън
С промяната на времето и настъпване на есента все повече хора се замислят как […]
28.09.2017 12:00
Защо са полезни бадемите
Повечето любители на здравословното хранене знаят, че почти всички ядки са най-полезни, когато са […]
03.12.2016 10:29