Знаете ли, че средно ябълката тежи 85 грама. Сочната пържола пък е 170 грама, а една краставица около 300 грама. В списъкa по- долу може да видите колко точно е средната тежест на различните хранителни продукти.
- Една скилидка чесън тежи 3 грама
- Средна глава стар лук е 50 грама
- Цяло яйце от кокошка тежи 60 грама
- яйчен белтък тежи 35 грама Щипка сол / пипер 1 грам
- Един жалтък тежи 20 грама
- Една ябълка тежи между 60 и 120 грама- 85 грама е прието за средна стойност
- Един бадем / лешник тежи 4 грама
- Една връзка магданоз, копър – 120 грама
- Една филийка хляб тежи 30 грама
- Средно голяма пържола тежи около 170 грама
- Една супена лъжица с връх овесени ядки е около 15 грама
- 1 банан тежи средно 120 грама
- Един орех тежи 4 грама
- Една чаена лъжица олио или зехтин тежи 5 грама
- Една чаена лъжица вода – 5 грама
- Една чаена лъжица сол – 8 грама
- Една чаена лъжица захар – 10 грама
- Една чаена лъжица пудра захар – 5 грама
- Една чаена лъжица червен пипер – 5 грама
- Една чаена лъжица брашно – 3 грама
- Една чаена лъжица галета – 6 грама
- Една чаена лъжица оцет – 5 грама
- Една чаена лъжица прясно мляко – 6 грама
- Една чаена лъжица кисело мляко – 8 грама
- Една чаена лъжица растително масло – 5 грама
- Една чаена лъжица краве масло – 7 грама
- Една чаена лъжица маргарин – 10 грама
- Една чаена лъжица мас – 20 грама
- Една чаена лъжица ориз – 10 грама
- Една чаена лъжица нишесте – 10 грама
- Един морков тежи 100 грама
- Сокът от 1 лимон е 25 милилитра
- Сокът от 1 портокал е 50 милилитра
- Една супена лъжица мед – 50 грама
- 1 вишна тежи 5 грама
- 1 грейпфрут тежи около 300 грама
- 1 среден домат тежи 120 грама
- 1 парче диня без кората тежи 210 грама
- Една кайсия тежи 60 грама
- Малък варен картоф тежи около 75 грама
- Едно киви тежи 85 грама
- Една краставица тежи около 300 грама
- Круша – 100 грама
- Мандарина – 75 грама
- Портокал (малък) тежи около 130 грама
- Череша – 9 грама
- Една смокиня тежи 70 грама
- Една ягода – 16 грама
